Bienvenida a tu transformación

Soy Laura Cuencio, tu guía hacia el bienestar integral

Durante más de una década, he acompañado a personas como tú en el hermoso viaje hacia el autoconocimiento, la paz interior y una vida más consciente y plena.

A través del mindfulness, la meditación y técnicas de bienestar integral, crearemos juntas un espacio sagrado donde puedas reconectar contigo misma, sanar desde adentro y florecer en toda tu magnitud.

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Retiros realizados
Laura Cuencio - Instructora de Mindfulness
"La paz que buscas ya está dentro de ti, solo necesitas recordar el camino de regreso."
- Laura Cuencio

Transforma tu vida paso a paso

Cada servicio está diseñado desde el amor y la experiencia para acompañarte en diferentes momentos de tu camino hacia el bienestar integral.

Sesiones Individuales

Acompañamiento personalizado donde exploramos juntas tus necesidades únicas y creamos un plan de bienestar diseñado especialmente para ti.

  • Evaluación integral personalizada
  • Técnicas adaptadas a tu ritmo
  • Seguimiento continuo
Conocer más

Cursos Grupales

Programas estructurados donde compartes el aprendizaje con otras almas que, como tú, buscan crecer y sanar en comunidad.

  • Programa MBSR certificado
  • Grupos reducidos (máx. 12 personas)
  • Material de apoyo incluido
Ver cursos

Retiros & Talleres

Experiencias inmersivas en la naturaleza donde nos alejamos del ruido cotidiano para reconectar con nuestra esencia más profunda.

  • Retiros de fin de semana
  • Talleres temáticos mensuales
  • Experiencias en la naturaleza
Próximos eventos

Cursos que transforman

Programas cuidadosamente diseñados para acompañarte en tu viaje hacia el autoconocimiento y el bienestar duradero.

Respira y vuelve a ti.
Respiración

Respira y vuelve a ti.

RESPIRA es un workshop para calmar, reconectar y habitar tu cuerpo con mayor confianza y libertad. Vivimos en un mundo...

Presencial
€450 €150
Más info
Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión
Meditación

Entrenamiento en el Cultivo de la Compasión

El CCT (Compassion Cultivation Training) es un curso de 8 semanas para cultivar una mente y un corazón compasivos. El...

8 semanas Online

Voces que inspiran

Cada testimonio es una historia de transformación real, de personas que decidieron embarcarse en el hermoso viaje hacia su bienestar integral.

María Elena
María Elena
Ejecutiva, 42 años
"Laura tiene un don especial para crear espacios seguros donde puedes ser completamente auténtica. Su programa de 8 semanas cambió mi relación conmigo misma y con el estrés. Ahora tengo herramientas reales para vivir más presente y en paz."
Carlos Mendoza
Carlos Mendoza
Empresario, 38 años
"Llegué al retiro de mindfulness buscando desconectar del trabajo, pero encontré mucho más. Laura me ayudó a reconectar conmigo mismo. La experiencia fue profundamente sanadora y transformadora."
Ana Sofía
Ana Sofía
Madre y Terapeuta, 35 años
"Como terapeuta, creí que ya conocía sobre bienestar, pero las sesiones con Laura me mostraron nuevas dimensiones del autoconocimiento. Su enfoque integral y amoroso marcó una diferencia real en mi vida personal y profesional."

Reflexiones para el alma

Artículos llenos de amor y sabiduría para nutrir tu práctica diaria y acompañarte en momentos de reflexión y crecimiento.

¿Lista para comenzar tu transformación?

No importa dónde estés en tu camino, siempre es el momento perfecto para dar el primer paso hacia una vida más consciente, plena y amorosa contigo misma.

Primera sesión de 30 minutos completamente gratuita para conocernos